The Effects of Cone Running on the Agility Development of Primary Grade 2 Students
Article Sidebar
Main Article Content
Abstract
This study aimed to investigate the effects of cone-running activities on agility, physical fitness, and satisfaction among second-grade students. The sample consisted of 28 students, and an experimental research design was employed. Pre-test and post-test measurements were conducted using cone-running activities specifically designed to enhance agility and physical fitness. Data collection tools included physical fitness tests, time measurements, and a questionnaire to assess student feedback.
The results revealed that cone-running activities significantly improved students' agility. The average time for running 5 meters (4 laps) decreased from 11.62 seconds in the pre-test to 9.97 seconds in the post-test. Similarly, the time for zigzag running (10 meters with 6 cones) reduced from 13.38 seconds to 11.77 seconds, and the 100-meter running time decreased from 21.77 seconds to 19.98 seconds. Standing long jump distance, as an indicator of strength, improved from an average of 1.02 meters to 1.11 meters. Students also expressed positive feedback toward the activities, with average scores of 4.39 for fun, 3.32 for difficulty, and 4.43 for satisfaction. This study highlights the potential of cone-running activities to enhance physical fitness and motivate primary school students to engage in regular exercise.
Article Details
This work is licensed under a Creative Commons Attribution-NonCommercial-NoDerivatives 4.0 International License.
References
Bukvić, Z., Ćirović, D., & Nikolić, D. (2021). The importance of physical activity for the development of motor skills of younger school age children. Medicinski podmladak, 72(2), 34-39. https://doi.org/10.5937/mp72-31878
Jenny, S. E., & Armstrong, T. (2013). Distance running and the elementary-age child. Journal of Physical Education, Recreation & Dance, 84(3), 17–25. https://doi.org/10.1080/07303084.2013.763709
Johnson, L. R., & Carter, P. K. (2021). The role of physical activity in enhancing motor skills in elementary school children. Journal of Child Development Studies, 35(4), 123-135.
Smith, J. A., & Brown, R. T. (2020). Physical activities and motor skill development in young children. Educational Press.
สมชาย รุ่งเรือง. (2565). ผลของการใช้โปรแกรมการฝึกแบบควบคู่ที่มีผลต่อความคล่องแคล่วว่องไวในกีฬาบาสเกตบอลของนักเรียนชั้นมัธยมศึกษาปีที่ 3 (วิทยานิพนธ์ปริญญามหาบัณฑิต). มหาวิทยาลัยนเรศวร.
ภัทรดล เพชรพลอยนิล. (2560). ผลการฝึกแบบผสมผสานที่มีต่อความคล่องแคล่วว่องไวและความเร็วของนักกีฬาฟุตบอลชาย (ปริญญานิพนธ์ปริญญามหาบัณฑิต). มหาวิทยาลัยศรีนครินทรวิโรฒ.
พชรพล บุญเรือน. (2562). การศึกษาผลการฝึกการวิ่งรูปแบบตัว Z และตัว S ที่มีผลต่อความคล่องแคล่วว่องไวของนักกีฬาฟุตบอล (ปริญญานิพนธ์ปริญญามหาบัณฑิต). บัณฑิตวิทยาลัย มหาวิทยาลัยศรีนครินทรวิโรฒ.
ธีระดนัยษ์ สาระภี. (2565). การพัฒนาทักษะการเคลื่อนไหวโดยใช้โปรแกรมการฝึกการทำงานร่วมกันของระบบประสาทและกล้ามเนื้อของนักเรียนระดับชั้นประถมศึกษาตอนต้นในจังหวัดภาคใต้ชายแดน (วิทยานิพนธ์ปริญญาศึกษาศาสตรมหาบัณฑิต). มหาวิทยาลัยสงขลานครินทร์.